
![]() Кладём ладонь на лоб, расположив её чуть выше бровей. Поднимаем и |
![]() |
![]() |
![]() 2. Поднимаем лицо вверх, приоткрываем рот и направляем нижнюю губу к |
![]() |
| ... вокруг глаз подмигивайте. Цель упражнения в укреплении мышц, кото… |
![]() Упражнение 4. Положите на лоб 2,3,4-ый пальцы обеих рук. Пытайтесь |
![]() |
| 4. Кисти, сцепленные в "замок", поднимите несколько выше лба, создавая |
![]() |
![]() |
![]() 1. Можете выполнять это упражнение сидя или лежа. Я меняю положение |
| То же упражнение повторите, подняв голову вверх, опустив её, повернув |
![]() |

Пальцами обеих рук легко простукивайте центральную часть лба, начиная
![]() Омоложение гимнастикой для лица Кэрол Мадджио. Упражнение 2. |
![]() |
![]() Возможная ошибка при выполнении этого упражнения: нельзя поднимать |
![]() 7. И последнее: упражнение из йоги, оно улучшает зрение, даёт отдых |
![]() Морщины: массаж, упражнения, народные средства от морщин. |
![]() |

















Комментариев нет:
Отправить комментарий